Что вреднее пить или курить: что хуже

Что вреднее пить или курить?

Злоупотребление алкогольными изделиями и курение табака – это самые распространенные вредные привычки человека.

Огромное количество взрослых граждан нашей страны ежедневно умирает по причине заболеваний, что были вызваны негативным влиянием как сигарет, так и водки или вина.

Именно из-за этого беременные женщины и дети до 18 лет должны полностью отказаться от употребления вредных веществ.

От зависимости отказаться бывает очень сложно. Многие люди хотят узнать, какая из привязанностей принесет им меньше вреда. При помощи данной статьи вы сможете ответить на достаточно сложный вопрос: что вреднее алкоголь или табачные изделия?

Вред от никотина

Курение табака является очень вредной привычкой. Многие курильщики со стажем пытаются перестать покупать дорогостоящие пачки и блоки сигарет. Человек вдыхает в легкие опасные вещества, которые постепенно всасываются в организм. Страдают практически все внутренние органы и клетки тела. У курильщиков часто диагностируют инфаркт миокарда, рак легких, а также язву желудка.

Очень сложно определить точную дату, когда сигареты станут причиной возникновения у вас одной из наиболее распространенных болезней.

Данный показатель полностью зависит от стажа курильщика, а также от индивидуальных особенностей организма. Обратите внимание на статистические данные.

Согласно многим исследованиям, курильщики умирают практически на 20 лет раньше, чем люди, которые ведут здоровый образ жизни.

Это касается как мужчин, так и женщин. Половые клетки начинают вырабатываться очень медленно. Молодые парни страдают от импотенции, а девушки жалуются на проблемы с ежемесячными менструациями. Врачи часто диагностируют у них застой крови в половых органах.

В некоторых случаях употребление сигарет может навредить работе мозга человека. Рассмотрим принцип действия табака. Уже после первой затяжки кровеносные сосуды начинают быстро увеличиваться в размерах и становиться более широкими.

Через пару мгновений происходит обратный процесс: сосуды сужаются. Подобные изменения плохо сказываются на органах: у курильщиков часто бывают проблемы с концентрацией внимания и памятью.

Мыслительная деятельность человека становится менее продуктивной.

Также можно выделить следующие негативные последствия от курения сигарет:

Нарушается уровень физического развития (особенно актуально для детей);
Замедляется реакция организма на внешние возбудители;
Происходят изменения психического состояния личности, появляется нервозность;
Формируется зависимость. Отказаться от такой привычки очень проблематично!

Данный список не является полным, но ясно только одно – табачный дым может нанести непоправимый вред организму человека.

Вред от алкоголя

Употребление алкогольных изделий – это еще одна вредная привычка. Совсем не важно, что именно вы пьете. Даже в слабоалкогольной продукции содержится опасный этиловый спирт. Принцип его действия достаточно прост.

В организм попадают вредные вещества, которые очень быстро всасываются в стенки желудка.

Алкоголики со стажем часто болеют шизофренией, появляются пробелы в памяти, уровень интеллектуальных способностей падает, человек становится очень рассеянными.

Но чаще всего регулярное употребление даже обычного красного вина может перерасти в опасную привычку. Уже через небольшой промежуток времени после попадания этилового спирта в организм начинается стадия опьянения. Она характерна следующими признаками:

Изменения цвета кожи;
Головокружение;
Возбуждение нервной системы;
Изменение частоты дыхания;
Нарушение походки.

Вредные элементы постепенно разносятся по кровеносной системе. Печень на данном этапе играет роль фильтра. После употребления алкоголя в больших дозах происходит процесс интоксикации. Появляются рвотные позывы, тело немеет. Через некоторое время возникает похмелье. Человек ощущает слабость, руки и ноги дрожат.

Злоупотребление алкоголем может привести к следующим последствиям:

Проблемы с потенцией, ухудшение детородной функции;
Возникновение болезней психики;
Ухудшение работы сердечно-сосудистой системы и дыхательных органов;
Увеличение нагрузки на сердце;
Проблемы с пищеварением, гастрит и язва желудка.

Отнеситесь с полной ответственностью к данной проблеме. Употребление алкоголя в малых дозах хоть и не сможет нанести непоправимый вред организму, но будет способствовать формированию негативной привычки. Постарайтесь не злоупотреблять этим.

Сравнение плохих привычек

Человек всегда пытается из двух зол выбрать то, что меньшее. Таким образом, возникает достаточно сложный вопрос: лучше пить или курить сигареты? Точный ответ дать практически невозможно. Все зависит от индивидуальных особенностей вашего организма, а также от количества никотина и алкоголя. Обе вредные привычки могут нанести непоправимый вред здоровью.

Многие специалисты утверждают то, что лучше все же пить алкоголь, но в довольно маленьких дозах. Наш организм способен достаточно эффективно переработать его, но злоупотребление крепкими напитками вредит не меньше, чем ежедневное курение сигарет.

Нельзя ответить с полной уверенностью, что хуже: пить или интенсивно курить. Главное, не злоупотреблять вредными привычками, а также заниматься спортом!

Источник: https://nekurika.ru/vliyanie/chto-vrednee-pit-ili-kurit/

Что хуже — пить или курить?

Сперва я хотел назвать статью: «Что ЛУЧШЕ — пить или курить». Но поразмыслив, поменял название. Конечно, лучше всего не курить и не пить. Но человек слаб.

Лично для меня вопрос решен. Я покуриваю, но совсем не пью вот уже несколько лет. И курю все время меньше и меньше. Надеюсь, что придет день, и я заброшу все свои сигареты и зажигалки в одно большое мусорное ведро.

Но почему все же, я считаю, что пить надо бросать в первую очередь? Но то есть причины, которые я кратко изложу в этой статье.

Дело в том, что после выкуренной сигареты на некоторое время успокаиваешься и не думаешь о том — эх, вот бы сейчас еще одну! Тем самым никотин резко отличается от алкоголя. Он дает на какое-то время ощущение под названием «достаточно».

С алкоголем все наоборот. Постоянно кажется, что следует выпить «немножечко» еще. И бежишь за пивком или что там еще есть покрепче. И так, порой, несколько серий с одним и тем же сюжетом. Вспомните, сколько раз на вечеринках снаряжали гонца или гонцов в ближайший ларек.

Да-да, я это проходил и прекрасно знаю предмет разговора. К счастью, в прошедшем времени.

Мало того, после сигареты на какое-то время, пусть небольшое, устанавливается душевное равновесие. С водочкой все получается наоборот. Многих, когда выпьют, тянет на подвиги. Самое слабое — это помахать кулаками. Покруче — куда-то залезть, ограбить, погонять по пьяни на авто. Печальные результаты подобных похождений всем известны.

Зато неизвестны случаи, когда человек, покурив, решается сотворить что-то такое в этом роде. Разумеется, разговор идет об обычных сигаретах и папиросах. Про тех, кто курит разные смеси или коноплю речь тут вовсе не пойдет. Это уже наркомания, там все гораздо серьезнее и хуже.

Собственно, вот о чем я и хотел сказать. И сигаретами и алкоголем человек наносит себе вред. Но в случае с алкоголем, он может нанести вред гораздо больший.

И дело тут, скорее, не в медицинских аспектах (цирроз, белая горячка, деградация личности), а в социальной опасности людей, что называется «под хмельком».

Нарветесь только один раз на ментов, и жизнь поломаете себе надолго, если не навсегда.

Так что, бросайте пить. А со временем и курить бросите. Но не наоборот. Я знаю массу людей, которые не курят, но выпивают. Причем, достаточно крепко. Жалко мне на них смотреть, вот что я Вам скажу!

Источник: https://www.doctorvlad.com/nizzya/index.php/2010/10/chto-xuzhe-pit-ili-kurit/

Что вреднее алкоголь или сигареты?

Честно говоря, глупый вопрос. Но раз люди спрашивают, я отвечу: и алкоголь, и сигареты — это яд, который наносит вред здоровью.

Выяснять, какой яд вреднее, все равно, что сравнивать, кто лучше играет в футбол — россия или армения.

Но если вы так хотите, давайте сравним и объективно посмотрим на вещи.

Вред алкоголя

О негативном влиянии алкогольных напитков знают все, но в чем же именно оно заключается?
Любой алкогольный напиток содержит этиловый спирт, а значит и действие всех примерно одинаковое.
Он попадает в организм, стенки желудка его впитывают очень быстро, потом они попадают в печень и кровь.

Тем, кто употребляет алкогольные напитки в очень больших количествах ежедневно, грозит уйма заболеваний и отклонений.

К ним относятся шизофрения, потеря памяти, рассеянность, понижение интеллекта, патологии психики и еще много чего другого.

Внимание! Напоминаю, что при любой проблеме Вы можете обратиться за консультацией к нашим специалистам.

В нашем каталоге есть специалисты как широкого, так и узкого профиля.

Пожалуйста, обращайтесь! С верой в ваше здоровье, Олег Бикерский.

Обычно люди для достижения «кондиции» принимают большое количество алкоголя (пиво, водку и т.д.), поскольку опьянение зависит от его концентрации в крови.

К примеру, концентрация в 0,5 грамма на 1 литра не является особенно заметной для человека, но наблюдается влияние на нервные центры.
Поэтому запрещено ездить за рулем автомобиля не только в состоянии опьянения, а приняв даже самую малую дозу алкоголя.

Хотя человек никаких изменений не чувствует, нервные реакции влиянию поддаются.

При повышении концентрации от 2 грамм на 1 литр крови и выше, состояние опьянения уже не только ощущается, но и заметно по походке и другим признакам.

В таком состоянии невозможно достаточно сосредоточить внимание, резко понижается способность к запоминанию.

Чем больше растет степень опьянения, тем хуже становятся способности зрительного и слухового восприятия.

Средняя степень опьянения. При ней часто человека охватывает злобность, обиженность.

Человеку становится сложно управлять своим телом и следить за поступками.

Иногда он не может пройтись по прямой лини.

Слуховые восприятия снижаются, человек начинает громко говорить, речь изменяется, становится неразборчивой.

Зрение тоже поддается влиянию.

Человек может неправильно воспринимать размеры предметов, расстояния, в отдельных случаях возможно возникновение зрительных галлюцинаций.

Среднее опьянение обычно заканчивается глубоким сном.

Их причиной отчасти является то, что в организме пониженный уровень сахара в крови. Выделяют и тяжелую степень опьянения.

На этом этапе проявляется глубокое отравление алкоголем, интоксикация.

Наблюдаются следующие симптомы: рвота, сильное головокружение, онемение частей тела и ряд других. Это может привести к алкогольной коме.

При этом, человек практически не реагирует на внешний мир, кожа лица сначала багровеет, затем синеет.

Последствия злоупотребления алкоголем:

Ухудшение детородной функции.
Ускорение старения.
Может спровоцировать возникновение тромбов.
Вредит внутриутробному развитию ребенка.
Ухудшает способность кормить грудью у женщин.
Провоцирует психические расстройства.
Может стать причиной возникновения заболеваний сердечно-сосудистой системы.
Способствует возникновению поражений органов дыхания, таких как ларингит, трахеобронхит, развитие пневмосклероза и эмфиземы легких.
У большинства вызывает гастрит.

Вот теперь можно и задуматься над ситуацией в нашем обществе.

Если учесть, сколько последствий может вызвать употребление алкоголя в больших дозах и то, насколько это распространено, становится страшно за здоровье не только тех, кто непосредственно нас окружает, но и за все человечество.

ДТП, аварии, преступления, убийства, суицид — больший % совершается в состоянии алкогольного опьянения.

Посмотрите классный ролик «Как алкоголь влияет на мысли?»

Вред курения сигарет

Табакокурение тоже способно нанести вред организму. Никотин связывают с возникновением более чем 25 болезней.

К ним относятся: инфаркт миокарда, ишемическая болезнь сердца, язва желудка, рак легких, хобл.

Риск возникновения болезней растет вместе со стажем курения.

Статистика подтверждает, что те, кто курит, на 20 лет умирают раньше, чем те, кто такой привычки не имеет.
Также от рака легких и их заболеваний курящие люди умирают чаще, по общим данным, 90% смертей мужчин от этих болезней были вызваны табакокурением.
Кроме того, курение влияет также на детородную функцию и мужчин, и женщин.
Мужчины вследствие этого страдают импотенцией, поскольку табак плохо сказывается на выработке половых клеток.
У курящих женщин наблюдается нарушение цикла менструаций, как правило, его увеличение.

У обоих полов может возникнуть половая фригидность, что в свою очередь приводит к застою крови в половых органах.

Кроме физического здоровья, курение влияет и на деятельность мозга.

Процесс воздействия состоит в следующем: выкуренная сигарета сначала может расширить сосуды, чем создаст призрачную бодрость, но потом, через очень короткое время наступает их сужение.

Поэтому среднестатистический курильщик за рабочий день выкуривает 10-15 сигарет. Курение снижает потенциал скорости и объема памяти, влияет на концентрацию и точность расчетов.

То есть, табак вредит мыслительной и умственной деятельности человека.

Влияние табака на организм

Замедляет физическое развитие.
Снижает двигательно-моторную реакцию человека на раздражители и окружающую среду.
Способствует негативным изменениям личности (курящим свойственна нервозность, неустойчивость поведения).
Значительно снижается способность переносить стрессы.
Повышается риск возникновения пристрастия и к другим вредным привычкам.
С каждым годом курения возрастает риск развития ХОБЛ.

Этот список не полон. Кроме того, вредным является и «пассивное курение».

Особенно сильно оно влияет на детей, которые часто находятся рядом с курящими родителями.

Почему хочется курить, когда пьешь?

Так что же вреднее?

Все вредно! А если вы еще и курите и пьете, то тем более.

Две привычки наносят вред многим органам и тканям, могут привести рано или поздно к летальному исходу.

Споров по данному вопросу существует много, да и плевать.
И точки зрения тоже отличаются. Например, некоторые ученые и исследователи считают, что алкоголь менее вреден.
Эту гипотезу защищают тем, что за столетия потребления человеком спиртных напитков организм получил навыки переработки алкоголя.
Еще один довод – народные традиции, в которых упоминаний об алкоголе масса.
Лично мне смешно от таких гипотез, а вам?

Что касается курения…

Очень немногие из курильщиков переживают стаж курения — 40 лет.

Люди редко и умеренно употребляющие алкоголь проживают в среднем до 70 лет.

Люди, которые ведут здоровый образ жизни, живут гораздо дольше и получают от жизни больше удовольствия.

Более того, достигают любых целей и высот, в отличие от людей, которые злоупотребляют алкоголем и сигаретами.

Откуда информация? Из личного практического опыта.

Если выбирать чем травить свой организм, выбирайте сразу наркотики. Ведь если вам плевать на свое здоровье, какая разница от чего помирать?

Оцени статью:

(3 голоса, в среднем: 3.3 из 5)

Помоги проекту, поделись статьей с друзьями!

Источник: http://Bikersky.ru/vrednye-privychki/chto-vrednee-alkogol-ili-sigarety.html

Что хуже — алкоголь или сигареты? Вред, наносимый организму

Свернуть

Любая вредная привычка наносит непоправимый вред организму человека. Поэтому многие люди так или иначе задумываются, какая же из них самая вредная.

Если рассуждать логически, то каждая вносит свою лепту в разрушение организма. Курение и алкоголь несовместимы со здоровым образом жизни. Сегодня речь пойдет именно о том, какой вред курения и алкоголя.

Что хуже — спиртные напитки или курение, узнаем прямо сейчас.

Что вреднее — алкоголь или курение?

Что вреднее алкоголь или курение? На этот вопрос сложно ответить даже ученым, однако мы попробуем разобраться.

Для того чтобы оценить вред, наносимый организму тем или иным фактором, за единицы воздействия будут приняты одна банка пива в день и пачка сигарет в сутки.

Именно так мы сможем оценить действие алкоголя и курения на организм человека. С точки зрения наносимого вреда будут рассмотрены основные системы организма.

Что хуже — алкоголь или сигареты: обзор

к содержанию ↑

Воздействие на сердечно-сосудистую систему

к содержанию ↑

Вредное воздействие алкоголя на организм

Основой любого спиртного напитка является этиловый спирт, который в организме человека метаболизируется в ацетальдегид. Попадание в организм человека этого соединения ведет к таким последствиям, как:

Гипоксия. В кровеносные сосуды попадает меньшее количество кислорода, чем должно быть в норме, вследствие этого возможны скачки нормального давления (гипотония, гипертония). Последствия могут быть летальны.
При попадании алкоголя в организм увеличивается потребность сердца в питательных веществах, вследствие избыточного выделения адреналина и норадреналина. При недостаточном поступлении веществ вред для здоровья критичен. В этом случае вред алкоголя сопоставим со смертельным исходом.
Нарушение баланса калия и магния, что ведет к частому проявлению аритмий и гипертонии. К тому же это может стать первопричиной ИБС и инфаркта миокарда.
При постоянном употреблении алкоголя возможно развитие миокардиодистрофии. Это достаточно серьезное заболевание, при котором с каждым поступлением алкоголя в организм человека отмирают клетки миокарда. Это может проявляться обычным покалыванием в районе сердца, а впоследствии приведет к летальному исходу.

Здоровое и сердце алкоголика

к содержанию ↑

Воздействие сигарет на организм человека

Если исходить из данных Всемирной организации здравоохранения, каждая выкуренная сигарета снижает продолжительность жизни организма на несколько минут.
Во время курения нарушается естественный обмен веществ в организме, что приводит к кислородному голоданию и нарушению циркуляции крови в органах. Причем совершенно не важно, курите вы кальян или обычную сигарету, — вред наносится одинаковый.
Табак ведет к избыточному выбросу адреналина, или гормона стресса, что приводит к нарушению артериального давления и сильной тахикардии.
Никотин повреждает клеточные мембраны клеток, тем самым снижая проницаемость. Следствием этого становится дефицит микроэлементов, которые отвечают за нормальное сокращение сердца.
Никотин снижает выработку простациклина, который отвечает за расслабление сердца после мышечного спазма.
Алкоголь и сигареты подвергают сосудистую систему дополнительной нагрузке, что ведет к атеросклеротическим изменениям клеток миокарда.
Влияние алкоголя и курения на сердечно-сосудистую систему является наиболее опасным, ведь поражаются основные органы организма.

Что хуже алкоголь или курение в этом случае ответить очень сложно, так как пагубное действие оказывается и с той и с другой стороны.

Влияние курения на сердце: инфаркт

к содержанию ↑

Воздействие на нервную систему

Влияние алкоголя и курения в этом случае не менее ужасны. Токсины, содержащиеся в алкоголе и смолах сигарет, в первую очередь оказывают канцерогенное действие. Кроме этого, по отдельности они действуют не менее губительно.

к содержанию ↑

Как только этиловый спирт поступает в организм человека, он тут же всасывается клетками желудка и попадает в кровь. По кровеносным сосудам алкоголь поступает в мозг, где поглощается нейронными липидами и остается там до полного распада. До того момента, пока происходит распад, этиловый спирт оказывает сильнейшее токсическое воздействие на мозг.
Нарушение баланса процессов торможения и возбуждения в мозге человека. Неадекватная реакция вызвана парализующим действием алкоголя на нервные клетки. Процессы торможения замедляются, возбуждение же усиливается.Нарушение функционирования нервной системы.
После достижения уровня алкоголя в крови 0,04–0,05 % кора головного мозга перестает контролировать поведение человека.
Концентрация 0,01 % подавляет самые глубокие отделы мозга, которые отвечают за сон и возбуждение. Именно поэтому многие люди после принятия алкоголя хотят спать или проявляют избыточную активность.
Отметка 0,2 % свидетельствует о нарушении нормального функционирования нервной системы и проявлении инстинктивного поведения.

к содержанию ↑

Смертельная доза никотина для человека составляет 0,35 г.
Никотин действует непосредственно на рецепторы ацетилхолина. Это приводит к нарушению процессов, отвечающих за работоспособность и удовольствие. Первичное поступление никотина вызывает резкое возбуждение, а при его отмене возникает угнетение. На этом основан процесс отмены. Человек в поиске постоянного возбуждения начинает курить больше и чаще.
Углекислый газ, который входит в состав сигар, вызывает сужение сосудов головного мозга, что приводит к гипоксии, или кислородному голоданию.
Курение ведет к воспалению нервных стволов, что ведет к развитию невритов и радикулитов.

к содержанию ↑ к содержанию ↑

Ацетальдегид ведет к застою в сосудах, снижает проницаемость клеток, тем самым приводит к расстройству ЖКТ, что влечет нарушение процессов дефекации. Нарушение кислотно-щелочного баланса, что ведет к застою экскрементов.
При постоянном употреблении алкоголя снижается проницаемость клеток, что приводит к попаданию в них токсических веществ. Некоторые из них являются сильнейшими аллергенами.
При попадании в желудок усиливается секреция соляной кислоты и ферментов пищеварения, которые агрессивно воздействуют на стенки желудка, провоцируя образование язв, панкреатита и гастрита.

Влияние алкоголя на ЖКТ

к содержанию ↑

В процессе поступления табака в организм усиливается секреция слюны, вместе с которой в него поступают смолы, ароматизаторы и другие вредные соединения сигаретного дыма. Повышение кислотности среды.
Усиление сокращения сосудов в брюшной стенке, что приводит к повышению давления.
Риск развития гастрита, язв и рака кишечника.

Влияние табака на желудок

к содержанию ↑ к содержанию ↑

Этиловый спирт повышает внутричерепное давление, это приводит к ломкости капилляров и мелким кровоизлияниям в головной мозг. Постепенная атрофия глазных мышц и снижение остроты зрения.

к содержанию ↑

Воздействие курения

Дегенерация желтого пятна.
Компоненты дыма очень часто приводят к развитию конъюнктивита.
Постоянное курение ведет к развитию катаракты.

к содержанию ↑

Влияние на потенцию

Чрезмерное потребление алкоголя приводит к эректильной дисфункции.
Поступая в организм, этиловый спирт повреждает клетки яичников, тем самым снижая выработку сперматозоидов.
Снижение либидо под воздействием алкоголя.
Постоянное курение табака влияет на кровоснабжение клеток пениса.
Токсичные смолы, попадая в сосуды, нарушают созревание сперматозоидов.

к содержанию ↑

Влияние на опорно-двигательный аппарат

Во время курения риску подвергается вся опорно-двигательная система. Помимо нарушения кровоснабжения в костях никотин препятствует усвояемости кальция, который обеспечивает их прочность и эластичность.

к содержанию ↑

Влияние на репродуктивную функцию

Алкоголь снижает выработку тестостерона у мужчин. Если уровень тестостерона приблизится к минимуму (результат постоянного употребления алкоголя), это приведет к бесплодию.
Чрезмерное употребление женщинами спиртных напитков ведет к нарушению менструального цикла, что делает зачатие невозможным. Если оплодотворение все же удалось, то велика вероятность таких осложнений как выкидыш, самопроизвольные роды, замирание плода.
Курение снижает подвижность сперматозоидов, делая сперму вязкой. Это затрудняет ее прохождение через семявыводящие протоки.

Вот мы и рассмотрели основные воздействия, которые наносят кальян или сигареты и алкоголь организму человека.

Сложно наверняка ответить, что же из них представляет больший вред. Ясно одно — курение и алкоголь не совместимы со здоровым образом жизни.

Источник: https://alkogolik-info.ru/vliyanie-na-zdorove/obshaya-zdr/chto-huzhe-alkogol-ili-sigarety.html

Из двух зол: алкоголь vs. марихуана

Многих людей интересует вопрос «Что вреднее для здоровья: марихуана или алкоголь?». Однако насколько уместно сравнение этих веществ? И алкоголь, и марихуана являются токсическими веществами, которые люди употребляют в рекреационных целях. Сложность их сравнения состоит в степени их законности, паттернах употребления и длительных воздействиях на организм.

Как употребление алкоголя, так и курение марихуаны может принести организму краткосрочный и долгосрочный вред. Однако исследования воздействия марихуаны на здоровье человека ничтожны по сравнению с широкомасштабными, длительными и многочисленными исследованиями, посвященными такому воздействию алкоголя.

Марихуана и алкоголь: краткосрочное воздействие на здоровье

Слишком большое количество выпитого алкоголя может быстро убить человека. Неспособность переварить алкоголь так же быстро, как он поглощается, может привести к отказу частей мозга, которые отвечают за сердцебиение и дыхание.

“Во время употребления алкоголя можно умереть через пять минут после его воздействия. Марихуана не может так быстро убить человека, ее действие более мягкое”, – рассказывает Рубен Бейлер (Ruben Baler) – ученый из Национального института по злоупотреблению наркотиками.

Конечно, такой более мягкий эффект нельзя прировнять к отсутствию вреда. Марихуана негативно сказывается на сердечно-сосудистой системе, повышает частоту сердечных сокращений и кровяное давление, однако человек не может умереть от передозировки марихуаной, как от передозировки алкоголем.

Алкоголь взаимодействует с лекарствами сильнее, чем марихуана. Схема переваривания, расщепления алкоголя в организме подобна схеме расщепления многих лекарств. Это означает, что люди, которые смешивают алкоголь с лекарствами, подвергают свой организм воздействию пониженных или повышенных уровней активного вещества медицинского препарата.

Длительные последствия употребления алкоголя и курения марихуаны

Длительные последствия употребления больших количеств алкоголя хорошо известны. Чрезмерное количество алкоголя может привести к серьезным последствиям, а хроническое употребления алкоголя в больших дозах приводит к возникновению серьезных заболеваний.

Алкоголь может стать причиной алкогольной болезни печени, которая может прогрессировать и принимать формы фиброза печени, который в свою очередь может послужить началом развития рака печени.

На самом деле ученым не известно, что приводит к такому прогрессированию.

Также не ясно, почему некоторые люди более склонны к развитию алкогольной болезни печени вследствие употребления алкоголя – ни медицинские, ни биохимические причины этого не известны.

В отличие от алкоголя, результаты хронического курения марихуаны так четко еще не установлены. Исследования, проведенные на животных, свидетельствуют о возможном негативном воздействии марихуаны на репродуктивную систему.

Помимо этого, существует предположение, что марихуана может усугублять психиатрические заболевания у людей, которые к ним предрасположены.

Помимо этого, из-за способа употребления марихуаны – курения – она может приводить к возникновению бронхита, кашля и хронического воспаления дыхательных путей.

Однако если более ранние исследования свидетельствуют о связи марихуаны с раком легких, относительно недавние исследования опровергают наличие такой связи. Бейлер утверждает, что пока не ясно, воздействует ли дым марихуаны на легкие так же, как табачный дым.

Однако наличие в марихуане полезных веществ нейтрализует вредное воздействие, или же другие привычки курильщиков марихуаны определяют меньший вред такого курения.

Стоит отметить, что курильщики марихуаны курят меньше, чем курильщики сигарет (например, некоторые могут выкуривать всего один косяк в неделю).

Помимо этого, исследователям, которые хотят изучить длительное воздействие марихуаны на организм человека, очень трудно найти людей, которые регулярно курят марихуану, но при этом не курят обычные сигареты. Также незаконность марихуаны значительно ограничивает возможность проведения исследований в данной области.

Также большой проблемой является то, что курение марихуаны препятствует развитию мозга у подростков. В результате курения марихуаны нарушаются связи в мозге, которые необходимы для накопления воспоминаний, т.е. запоминания новой информации, которая послужит фундаментом для обучения в будущем.

Обобщить воздействие марихуаны на организм человека сложно также потому, что некоторые люди находятся “под кайфом” часто, а некоторые курят марихуану только по выходным. В общем, ученые делают вывод, что любители марихуаны постоянно нарушают свои когнитивные функции, однако насколько плачевным будет окончательный результат, никто не может сказать наверняка.

Польза марихуаны и алкоголя для здоровья человека

Алкоголь не используется в медицинских целях, однако существует определенная польза алкоголя (в случае его употребления в умеренных количествах), а именно:

снижение риска возникновения сердечно-сосудистых заболеваний;
снижение риска возникновения простудных заболеваний.

Врачи постоянно предупреждают людей о вреде чрезмерного употребления алкоголя, однако употребление алкоголя в умеренных количествах не несет особой опасности.

Что касается марихуаны, легализация которой для медицинского использования является темой острых дискуссий в обществе, есть многочисленные данные, подтверждающие пользу некоторых веществ, которые содержит данное растение.

Исследователи постоянно работают над определением ингредиентов марихуаны, которые потенциально полезны для здоровья человека.

Если такие химические вещества взять в чистом виде и понять их воздействие на организм человека, их можно использовать в клинических испытаниях с целью лечения рака, рассеянного склероза, диабета, глаукомы и прочих заболеваний.

Существуют слои населения, которые желают обойтись без исследований и заявить, что курение марихуаны полезно для здоровья, и поэтому ее можно использовать в медицинских целях.

В контексте паллеативной терапии марихуана представляет собой иную область медицины, целью которой является избавление пациентов от боли.

Новые исследования

Исследование, проведенное международной группой ученых, результаты которого были опубликованы в конце января 2015 года в журнале Scientific Reports, показало, что алкоголь примерно в 114 раз опаснее марихуаны с точки зрения смертности.

Более того, как выяснилось, на индивидуальном уровне алкоголь является наиболее смертельным наркотиком в плане вероятности смерти вследствие употребления смертельной дозы (т.е. передозировки). На втором месте таких смертельных веществ оказались кокаин и героин, за ними следует табак, экстази и метамфетамин. Марихуана в данном перечне находится на последнем месте.

Полученные результаты свидетельствуют о том, что риски марихуаны в прошлом переоценивались (по крайней мере в плане предела экспозиции), а риски алкоголя недооценивались.

Рассчитанная смертельная доза тетрагидроканнабинола (основного активного вещества марихуаны) для людей составляет 15 – 70 грамм – это намного больше, чем самый заядлый любитель марихуаны может употребить за день.

Estet-portal призывает Вас употреблять любые вещества в меру – это поможет снизить степень негативного воздействия токсичных элементов на организм.

Источник estet-portal.com

Источник: https://estet-portal.com/statyi/iz-dvukh-zol-alkogol-vs-marikhuana

что хуже пить или курить — Что хуже, пить или курить? понимаю, все плохо, но все таки.. какие у вас вредные привычки? — 2 ответа

В разделе Красота и Здоровье на вопрос Что хуже, пить или курить? понимаю, все плохо, но все таки.. какие у вас вредные привычки? заданный автором Олечква лучший ответ это Пить — хуже, человек может стать алкоголиком и просто ничем, за бутылку мать родную продаст. От сигарет нет такого огромного вреда для психики человека, хотя они тоже вызывают определенную привычку. Я курю

Источник: http://2oa.ru/chto-khuzhe-pit-ili-kurit/

Что вреднее, алкоголь или сигареты

Уже много лет курение и одновременное употребление спиртных напитков считаются неразлучной парой.

При этом, как показывает статистика, количество людей регулярно употребляющих алкогольные напитки среди курильщиков значительно больше, чем среди тех, кто никогда не увлекался сигаретами.

Многие объясняют это тем, что один дурман тянет за собой другой. Однако необходимо помнить, что курение в сочетании с алкоголем очень вредно для здоровья.

Вред алкоголя на организм человека

Пожалуй, каждый знает о негативном влиянии алкогольных напитков. В любом алкоголе содержится этиловый спирт, а это значит, что и действуют напитки примерно одинаково.

Как только спирт попадает в организм, стенки желудка его быстро впитывают, после чего он попадает в печень и кровь. Люди, которые ежедневно употребляют алкоголь в больших количествах, подвержены различным заболеваниям и отклонениям.

В основном это шизофрения, потеря памяти, понижение интеллекта, рассеянность, патологии психики и прочее.

Для достижения «кондиции» многие употребляют огромное количество спиртного, ведь опьянение зависит от его концентрации в крови. Например, концентрация 0,5 г на 1 л не особо заметна для человека, но уже отмечается влияние на нервные центры.

Именно поэтому категорически запрещается ездить за рулем автомобиля не только в состоянии опьянения, но и приняв даже самую малую дозу алкоголя. Человек не чувствует никаких изменений, но при этом нервные реакции поддаются влиянию.

При концентрации выше 2 г на 1 л крови состояние опьянения уже заметно по походке и прочим признакам. В таком состоянии достаточно сложно сосредоточить внимание, снижается способность к запоминанию.

Чем больше степень опьянения, тем хуже становятся способности зрительного и слухового восприятия, также страдает координация. Как правило, состояние слабого опьянения проходит уже через несколько часов, но вместе с тем уходит и алкогольная бодрость, человек чувствует себя уставшим и сонливым.

При средней тяжести опьянения человек стает злобным и обиженным, ему достаточно сложно управлять своим телом и поступками. Снижаются слуховые восприятия, речь изменяется, становится неразборчивой.

Также следует отметить, что в таком состоянии сложно правильно воспринимать размеры предметов, расстояния, также возможно возникновение зрительных галлюцинаций.

Такое опьянение, как правило, заканчивается глубоким сном, после чего может чувствоваться головная боль, жажда, плохое настроение и прочие неприятные симптомы. Это можно объяснить тем, что в организме все еще содержится пониженный уровень сахара.

При тяжелой степени опьянения проявляется глубокое отравление алкоголем, интоксикация. Сопровождается рвотой, сильным головокружением и прочим.

К негативным последствиям злоупотребления алкоголем можно отнести ухудшение детородной функции, ускоренное старение, возможные психические расстройства, гастрит, заболевания сердечнососудистой системы.

Кроме того, этиловый спирт вредит внутриутробному развитию ребенка, также у женщин ухудшается способность кормить грудью.

Следует отметить и поражение органов дыхания, таких как ларингит, трахеобронхит, развитие пневмосклероза и эмфиземы легких.

Вред курения на организм человека

Курения является одной из наиболее распространенных привычек, наносящих колоссальный вред здоровью человека. В наше время существует огромное количество книг о том, как бросить курить, разработано множество методик избавления от этой пагубной привычки. Однако самым главным является осознание причиняемого себя вреда и стремление навсегда избавиться от последствий этой зависимости.

Помните, что курение закупоривает артерии и вызывает сердечные приступы и инсульт. Частота сердечных сокращений у курящего примерно на 15000 ударов в сутки больше, чем у некурящего, к тому же снижена доставка кислорода к тканям, так как сосуды сужены.

Кроме того, эта вредная привычка может привести к множеству заболеваний органов дыхания: хроническому обструктивному заболеванию легких (хронический бронхит и эмфизема), пневмонии.

В табаке и табачном дыме содержится более 3000 химических соединений, из которых более 60 являются канцерогенными, то есть они могут повредить генетический материал клетки и вызвать рост раковой опухоли. Также под влиянием курения снижается и острота зрения.

Современные исследования доказали, что из-за содержащихся в сигарете веществ нарушается кровоснабжение сосудистой оболочки и сетчатки глаза. Курильщикам нужно помнить, что в любой момент им грозит образование закупорки сосудов, от чего можно полностью лишиться зрения.

Из-за курения также может возникнуть облитерирующий эндартериит (заболевание сосудов ног). В этом случае сильно нарушается приток крови к тканям и клеткам и происходит сужение сосудов. К самым страшным последствиям этого заболевания стоит отнести ампутацию конечностей.

Как показывают исследования, кожа курящего человека гораздо быстрее стареет, чем некурящего. Такие изменения человеческой кожи доктора называют синдромом «табачного лица». Еще следует отметить, что никотин способствует сужению сосудов половых органов.

Курящие мужчины гораздо чаще страдают импотенцией, чем некурящие, также и женщины довольно часто страдают фригидностью. Нужно знать, что курение вредит не только физическому, но и психическому здоровью человека.

Курильщики нервно истощены, они раздражительны, у них, как говорят, «тяжелый характер».

Это далеко не все негативные последствия, которые возможны у человека с длительным стажем табачной зависимости. Помимо прочего, курение замедляет реакции, делает их менее четкими, снижает внимание, память, интеллект.

Учеными доказано, что при курении появляются изменения, свидетельствующие об ослаблении биоэлектрической активности клеток головного мозга. К негативным последствиям данной вредной привычки также можно отнести неприятный вкус во рту утром, желтые зубы, неприятный запах изо рта и от волос.

К тому же курящие люди причиняют огромный вред окружающим, ведь от пассивного курения ежегодно умирают огромное количество людей, среди которых и дети.

Что же вреднее: алкоголь или сигареты? Однозначного ответа на этот вопрос нет, ведь обе эти привычки наносят вред многим органам и тканям, рано или поздно могут привести к летальному исходу.

Точки зрения по этому вопросу отличаются. Например, некоторые ученые и исследователи считают, что алкоголь менее вреден. Они утверждают, что за столетия употребления спиртных напитков организм человека получил навыки переработки алкоголя. Еще одним доводом являются народные традиции, в которых довольно много упоминания об алкоголе.

Курение же возникло сравнительно недавно. На генетическом уровне еще не заложилась программа переработки табачных веществ. Немногие курильщики способны пережить стаж курения в 40 лет, тогда как люди, умеренно употребляющие алкогольные напитки, проживают до 70 лет.

Помните, что при здоровом образе жизни Вы проживете гораздо дольше и получите от жизни намного больше удовольствия.

Источник: http://menportal.info/story/chto-vrednee-alkogol-ili-sigarety

Что вреднее алкоголь или сигареты?

Самыми вредными, среди распространенных привычек, можно назвать употребление алкоголя с курением. Люди, имеющие одну привычку считают, что она менее вредная. Чтобы понять, так ли это, нужно разобраться, что вреднее алкоголь или сигареты. Для этого рассмотрим, как влияет на организм спиртное с курением, а затем сравним результаты.

Влияние алкоголя на организм

Чтобы разобраться, что вреднее курение или алкоголь, рассмотрим как влияют обе привычки на внутренние органы с обменными процессами организма, к каким последствиям приводят оба пристрастия. Начнем со спиртного.

В любом спиртосодержащем напитке, независимо от его крепости, содержится этанол. Попадая в кровь, этанол начинает распадаться на простые вещества, после чего постепенно выводится из организма. Токсические вещества, всасываясь в желудочные стенки, затрагивают практически все внутренние органы, оказывают влияние на нервную систему, а значит и мозговую деятельность.

Алкоголизм развивается незаметно. Частое употребление спиртного приводит к привыканию, перерастает в зависимость.

Опьянение проявляется следующими признаками:

меняется оттенок кожного покрова;

беспокоит головокружение;

пульс становится учащенным, а значит изменяется частота дыхания;

походка становится неуверенной;

развивается нервное перевозбуждение.

Попавший в кровь алкоголь разносится по тканям. Печень начинает активно вырабатывать специальный фермент, отвечающий за переработку и расщепление этанола. Если же алкоголя выпито слишком много, то печеночного фермента не хватает, наступает отравление.

Если потерять контроль над употреблением спиртного, то привычка перерастет в заболевание. А вылечить алкогольную зависимость не просто.

Влияние никотина

Вред для здоровья приносит алкоголь и курение. Все, что человек вдыхает с воздухом, проходит через легкие, попадает к другим тканям организма.

От табака страдают практически все ткани внутренних органов. Именно у курильщиков со стажем чаще всего диагностируют онкологические заболевания, патологии, связанные с работой сердца, дыханием.

Дым от сигарет становится причиной развития язвенной болезни.

Люди, пристрастившиеся к курению с ранней молодости, страдают от патологий мочеполовой системы. Женщины страдают от нерегулярного цикла месячных, либо его отсутствием. А среди молодых мужчин много импотентов.

Сигаретный дым влияет на работу головного мозга. Курильщикам трудно расстаться с привычкой.

Объясняется это следующим действием: сначала стенки сосудов расширяются, но уже через несколько минут резко сужаются. После сужения сосудистых стенок наступает дискомфортное состояние, хочется закурить снова. Поэтому курящий человек практически не контролирует количество выкуренных сигарет.

Это может быть пачка, или две за день.

Последствия от курения и употребления алкоголя

Рассмотрев какой бывает вред от алкоголя и сигарет, можно сделать вывод, насколько вредны обе привычки. Нельзя сказать, что одно из этих занятий менее вредное, чем другое. Тем более трудно определить, дав однозначный ответ, что вреднее алкоголь или табак.

Человеку свойственно оправдывать свои поступки, он стремится выбрать меньшее зло. Существует мнение, что алкоголь менее вреден, по сравнению с табачными изделиями, если употреблять его в небольших количествах. А в некоторых случаях даже полезен. У организма есть возможности для переработки попавшего в кровь этанола, чего не скажешь о проникновении сигаретного дыма через легкие.

Чтобы сделать какой-то вывод, сравним последствия от курения и алкоголя.

Алкогольная зависимость развивается постепенно. Сначала идет опьянение. Если превысить дозировку спиртного, то может наступить отравление, сопровождающееся похмельными симптомами. Алкогольная передозировка и постоянные запои приводят к интоксикации, которая лечится только в специализированной клинике. Выделяют следующие последствия от неумеренного употребления спиртного:

снижаются возможности детородной функции. Мужчинам грозит импотенция;

патологии, связанные с психическим здоровьем;

повышается нагрузка на сердечную мышцу, что провоцирует различные патологии в работе сердца. Страдает дыхательная система;

скачет кровяное давление;

развиваются проблемы с пищеварением, возможно возникновение язвенной болезни, гастритного состояния;

женщины не могут выносить ребенка. Если же ребенок рождается, то у него диагностируются различные патологии. У матери в процессе грудного вскармливания, также возникают проблемы;

ускоряются процессы старения организма.

Судя по перечисленным последствиям, вред алкоголя на организм человека очевиден, далее рассмотрим курение.

Последствия постоянного употребления сигарет следующие:

развиваются проблемы с концентрацией внимания, усвоением необходимой информации;

страдает память;

начинаются психические расстройства, проявляющиеся повышенной нервозностью, бессонницей, ухудшением памяти;

снижается реакция на внешние раздражители;

нарушаются обменные процессы. В результате раннее курение приводит к проблемам в развитии;

изменяется состояние личности на психологическом уровне;

формируется неуправляемая зависимость от табачного дыма;

поведение характеризуется неустойчивостью;

страдает не только физическая, но и умственная деятельность;

развиваются хронические патологии, связанные с органами дыхания, такие как бронхит, ларингит, а впоследствии и туберкулез;

многие курильщики умирают от онкологии. Опухоли на горле и легких возникают у курящих в несколько раз чаще, чем у людей не использующих сигареты;

частые пневмонии;

разрушаются ткани зубов;

начинаются проблемы с глазным давлением.

Ко всем перечисленным последствиям стоит добавить неприятный, отталкивающий запах от курящего.

Табаком пропитано буквально все, начиная от подушечек пальцев, волос, и заканчивая ужасным запахом изо рта, который не перебивается зубными пастами. А по утрам курильщики не могут прокашляться.

В горле постоянно собирается слизь, ощущается дискомфорт. Меняется голос. Так курящую девушку можно без проблем вычислить по грубому, почти мужскому голосу и специфическому аромату.

Особый вред наносится пассивным курильщикам. Так, если человек не курит, но постоянно вдыхает сигаретный дым, то его организм страдает не меньше, чем у курящего.

Результат курения и алкоголя для организма похож. В обоих случаях страдает психика и внутренние органы. Токсические вещества, проникающие с дымом от сигарет, и после всасывания спиртного в желудочные стенки, негативно влияют на обменные процессы.

Курение и алкоголь в сравнении

Трудно однозначно сказать, что хуже курение или алкоголь. Обе привычки становятся причиной развития серьезнейших заболеваний.

Но, все-таки курильщики живут намного меньше, чем постоянно выпивающие люди. Их средняя продолжительность жизни не превышает 60 лет. Если же курение начинается с молодого возраста, то продолжительность жизни становится еще короче.

Постоянно пьющие люди живут чуть дольше курящих. Разница составляет 10 лет.

Сложно сделать вывод, что хуже алкоголь или сигареты, еще потому, что обе привычки негативно воздействуют не только на физические параметры организма, но и на психику. Люди, придерживающиеся нормы в употреблении спиртного, живут дольше, и реже страдают от заболеваний, присущих курильщикам и пьющим.

Каждый человек должен сам определиться, что для него безопаснее, продолжать курить или выпивать. Если его не волнуют возможные проблемы со здоровьем, то можно продолжать покупать сигареты и спиртное.

Несмотря на то, что всем известны последствия от употребления алкоголя и сигарет, редко кто расстается с этими привычками.

Но, желая уменьшить вред, приходится решать, какая привычка хуже, а какая менее вредна.

Спиртное и сигареты помогают расслабиться, снять нервное напряжение. Но, перед тем как сделать затяжку, и выпить очередную дозу спиртного, стоит вспомнить о перечисленных здесь последствиях.

Так, объем легких у курящего постоянно уменьшается, также изменяется структура тканей легких.

А у пьющих изменяется состав крови, уменьшается количество красных кровяных частиц, отвечающих за нормальный уровень гемоглобина.

Обе привычки угнетают психическое состояние человека, незаметно изменяя личность.

Источник: http://alcogolizmy.ru/fakty-ob-alkogolizme/chto-vrednee-alkogol-ili-sigarety/